Objetivos com compreensão
Reconhecer o que você busca, o que já tentou e quais padrões precisam ser compreendidos antes de definir qualquer caminho.
Líscia Carina · CRP 01/13756
Experiência clínica.
Vivência no trabalho.
Minha trajetória integra atuação clínica em TOC, ansiedade e funcionamento obsessivo-compulsivo à compreensão das exigências do mundo do trabalho, como psicóloga e mentora.
Formação e trajetória
Um olhar para a pessoa
e para o contexto que ela vive.
Sou Líscia Carina, psicóloga, CRP 01/13756, com atuação clínica em TOC, ansiedade, pensamentos intrusivos, compulsões mentais, ruminação e busca de certeza.
Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental e voltada ao cuidado de pessoas que convivem com padrões obsessivo-compulsivos, autocobrança, controle excessivo e dificuldade de lidar com incertezas.
Antes de me dedicar integralmente à clínica e à mentoria, construí uma trajetória no mundo corporativo, com experiência em liderança, gestão de pessoas, desenvolvimento de equipes e compreensão das exigências concretas do trabalho.
Essa integração entre clínica e mundo profissional é uma das bases da minha atuação.
Psicóloga desde 2008 · CRP 01/13756
Especialista em TCC
Formação e prática clínica em TOC e Transtornos Relacionados
Psicologia Organizacional e Coaching
MBA em Liderança, Inovação e Gestão 4.0
Brasília, DF
Especialista em TCC
Formação e prática clínica em TOC e Transtornos Relacionados
Psicologia Organizacional e Coaching
MBA em Liderança, Inovação e Gestão 4.0
Brasília, DF
O que essa trajetória acrescenta
Meu diferencial está na integração
entre clínica e trabalho
Essa trajetória permite reconhecer quando uma exigência vem do contexto profissional e quando a busca de certeza ou o controle excessivo ampliam o peso da situação. A direção do trabalho considera essa diferença.
Isso permite olhar para padrões como dúvida, revisão mental, checagem, ruminação, busca de certeza, autocobrança e controle excessivo não apenas como dificuldades individuais, mas como formas de funcionamento que impactam decisões, entregas, descanso, delegação, posicionamento e relações profissionais.
Na psicoterapia, esse olhar orienta a avaliação e o cuidado clínico. Na mentoria, orienta o desenvolvimento de habilidades e a aplicação em situações profissionais, com objetivos e limites próprios.
O que orienta meu trabalho
Compreender sua realidade.
Construir uma direção possível.
Antes de propor um caminho, é preciso compreender quem você é, o que sustenta sua rotina e quais padrões têm interferido nas suas decisões, no trabalho, no descanso e nas relações.
Na clínica e na mentoria, meu trabalho parte dessa escuta cuidadosa para construir intervenções, estratégias e próximos passos coerentes com o seu contexto.
Participação nas escolhas
Construir um processo em que você compreenda as decisões clínicas ou estratégicas, participe das escolhas e entenda o sentido de cada passo.
Responsabilidade profissional
Atuar de forma ética, clara e responsável, respeitando os limites entre psicoterapia, mentoria e desenvolvimento de habilidades.
Autonomia Além da Dúvida
O primeiro passo é preencher
o Mapa da Sua Autonomia
O Mapa da Sua Autonomia ajuda a compreender seu momento atual, seus principais padrões e a possível adequação à mentoria individual.
Quando a demanda for clínica, o encaminhamento para psicoterapia poderá ser considerado.
PREENCHER MAPA DA AUTONOMIA